Bảo vệ cơ thể tốt hơn nhờ lựa chọn quần áo tập Gym phù hợp

Một bộ quần áo tập Gym phù hợp không chỉ giúp bạn trông cuốn hút hơn mà nó còn mang lại sự thoải mái để bạn có thể tiếp thu bài học một cách tốt nhất. Từ đó mang lại hiệu quả cao trong việc rèn luyện sức khỏe và giữ gìn vóc dáng. Vậy cần lưu ý gì khi lựa chọn quần áo Gym để có được những trang phục phù hợp nhất? Vì sao bạn nên sử dụng trang phục tập Gym chuyên nghiệp.

Tại sao phải sử dụng quần áo tập Gym chuyên dụng?

Chon Dung Quan Ao Tap Gym Se Cho Ket Qua Tap Luyen Cao Hon
Chọn đúng quần áo tập Gym sẽ tăng hiệu quả tập luyện

Một số người luôn nghĩ rằng khi tập Gym chỉ cần lựa chọn các trang phục thoải mái là được. Chính vì thế họ hay tận dụng lại những trang phục thường ngày thiết kế rộng, thoáng mát. Tuy nhiên đây là một trong những suy nghĩ sai lầm. Bởi theo các chuyên gia sức khỏe, quần áo tập Gym chuyên dụng sẽ quyết định 50 – 60% hiệu quả tập luyện.

Việc mặc một trang phục thường ngày rộng, thoải mái chỉ mang lại cho bạn sự dễ chịu nhất thời trước tập luyện thôi. Bởi trong quá trình vận động, thực hiện các động tác Gym… những trang phục đó sẽ gây ra sự bất tiện trong tập luyện. Từ đó giảm khả năng tập trung và mang lại hiệu quả tập luyện không cao.

Ngược lại, một bộ quần áo tập Gym chuyên dụng sẽ có khả năng thấm hút mồ hôi tốt hơn. Đồng thời những trang phục này được làm từ chất liệu đặc biệt nên có khả năng thoáng khí, co dãn tốt. Từ đó giúp bạn có thể tập luyện dễ dàng, thoải mái, giúp nâng cao hiệu quả tập luyện hơn. Đặc biệt một bộ đồ chuyên dụng sẽ giúp bạn tôn dáng và che bớt các khuyết điểm về hình thể của bản thân. Mang lại vẻ ngoài chuyên nghiệp và khiến bạn tự tin hơn mỗi khi tập luyện.

Những điều cần biết khi chọn quần áo tập Gym

Để lựa chọn được những bộ quần áo Gym đúng chuẩn và phù hợp nhất bạn cần lưu ý đến những điểm sau:

Lựa chọn kỹ chất liệu của bộ đồ tập.

Luu Y Den Chat Luong Bo Do Gym
Cần chú ý đến chất liệu của bộ đồ tập Gym khi mua

Chất liệu là một trong những yếu tố chính quyết định chất lượng của bộ đồ tập Gym. Bởi chỉ khi có một bộ quần áo thể thao chất lượng tốt mới có thể mang lại cảm giác sảng khoái, dễ chịu cho bạn lúc tập luyện. 

Theo các chuyên gia thì khi lựa chọn chất liệu quần áo tập Gym bạn có thể hướng đến các dòng vải có khả năng thấm hút mồ hôi tốt và thoáng khí:

  • Cotton: Vải cotton từ xa xưa đã nổi tiếng là một trong những chất liệu có khả năng thấm hút mồ hôi tuyệt vời. Mặt khác khi mặc nên người, chất liệu cotton có độ thoáng khí tốt, chất liệu mềm mại nên mang lại sự thoải mái khi mặc… Do đó, chất liệu này được rất nhiều thương hiệu lớn: Nike, Adidas, Lining,.. lựa chọn trong thiết kế các trang phục thể thao;
  • Polyester: Polyester là một trong những loại vải tổng hợp có khả năng thấm hút mồ hôi tốt. Chính vì thế khi sử dụng các trang phục từ chất liệu này sẽ mang đến cho bạn sự thoải mái, không bị bám dính mồ hôi khó chịu sau thời gian dài vận động;

Ngoài 2 chất liệu trên bạn có thể lựa chọn một số dòng trang phục tập Gym được làm từ Spandex hay Microfibe… đây đều là những dòng có khả năng thấm hút mồ hôi tốt.

Tham khảo thêm: Top 5 chất vải siêu mát cho mùa hè thêm năng động và thoải mái

Lựa chọn đồ tập theo thời tiết

Lựa chọn trang phục tập Gym phù hợp với thời tiết sẽ mang lại cho bạn sự thoải mái khi tập luyện. Đồng thời nó sẽ giúp tiến độ tập luyện của bạn không bị ảnh hưởng.

Thấu hiểu vấn đề đó, hiện nay rất nhiều các thương hiệu thể thao nổi tiếng hướng đến thiết kế trang phục tập Gym theo mùa để mang lại cho khách hàng đa dạng sự lựa chọn. Cụ thể là: 

  • Đối với mùa hè, các thương hiệu hướng đến thiết kế quần áo tập Gym từ các chất liệu có thấm hút mồ hôi tốt, khô thoáng. Trang phục dạng short, tay ngắn…;
  • Đối với mùa đông thì lại hướng đến các dòng có khả năng giữ ấm tốt và có khả năng thông thoáng để mồ hôi không bị thấm ngược lại. Thiết kế cũng đa dạng hơn gồm cả tay lỡ và dài tay hay những bộ short tay ngắn…;

Một số tips cần biết để bảo quản quần áo tập Gym hiệu quả.

Tip Can Biet Bao Quan Do Tap Gym
Tip cần biết để bảo quản đồ tập Gym tốt nhất

Sau khi đã đầu tư và lựa chọn cho mình được một trang phục tập Gym phù hợp nhất bạn cần lưu ý đến những điều sau trong quá trình bảo quản để bộ đồ của mình không bị xuống cấp và bạc màu nhanh chóng:

  • Tiến hành thay đồ, giặt và phơi khô trang phục tập Gym ngay sau khi tập luyện để tránh mồ hôi, nấm mốc có điều kiện sinh sôi và phát triển;
  • Phân loại quần áo tập Gym theo màu sắc trước khi giặt để tránh tình trạng phai màu trang phục;
  • Hạn chế sử dụng máy giặt cho các trang phục tập Gym bởi với chất liệu co giãn khi giặt máy thường xuyên sẽ khiến quần áo dễ bị rũ xuống, nhão vải và mỏng trang phục;
  • Tuyệt đối không nên phơi trang phục tập Gym dưới ánh nắng mặt trời, không treo trang phục bằng móc để tránh làm form áo biến dạng;
  • Không sử dụng nước nóng để giặt trang phục hoặc ủi quần áo tập Gym;

Có thể nói để bảo vệ cơ thể tốt hơn thì việc lựa chọn quần áo Gym phù hợp là điều hết sức cần thiết. Tuy nhiên bên cạnh việc tập trung lựa chọn trang phục bạn cũng nên chuẩn bị một số vật dụng thiết yếu khác: túi đựng đồ, giày thể thao, khăn tập… để có thể mang lại cho mình những giây phút tập luyện hiệu quả nhất.

Tham khảo thêm: Golf Collection – Nét hòa quyện giữ thời trang và thể thao

Viết một bình luận

Hãy thử Spin để giành chiến thắng!
Kindly get back to your previous orientation view... your wheel is rolling there...

You have won free points
Vòng quay đã mở sợ sao không quay đề nghị đặc biệt Đã mở khóa!
Bạn có cơ hội giành được các mã thông báo miễn phí. Bạn đang cảm thấy may mắn? Hãy quay thử.
* Bạn chỉ có thể quay bánh xe một lần trong một tháng.
*
* Sau khi bạn trả tiền cho vòng quay, bạn không thể hoàn lại tiền.
You must login to play mycred fortune wheel